ما می توانیم

گواه ما تغییرات شماست

به وب سایت فیت ترینر خوش آمدید. در این مجموعه با کیفیت‌ترین خدمات علمی ورزشی نظیر ارائه برنامه تمرینی بر مبنای ویژگی‌های بدنی و نوع ورزشی که به آن مشغول هستید به کاربران گرامی ارائه خواهد شد. با توجه به اهمیت علم ورزش کلیه مربیانی که تصاویر آن‌ها را در وب سایت مشاهده می‌نمایید، تنها پس از عبور از فیلترهای مختلف امکان ارائه خدمات به ورزشکاران گرامی را خواهند داشت. از این رو افتخار داریم به عنوان اولین وب سایت فارسی زبان در زمینه ورزش علمی در فاز نخست سلامتی و سپس بدن‌سازی در سطح قهرمانی را خدمت شما بزرگواران ارائه نماییم.

همراه شما هستیم

خدمات ما

برنامه ورزشی

برنامه ورزشی

در این قسمت شما میتواند برنامه تمرین برای باشگاه بدنسازی، برنامه تمرین بدون دستگاه، برنامه تمرین در منزل و یا تمرین آنلاین با مربی را انتخاب کنید

خدمات اینستاگرام

خدمات اینستاگرام

در پیج آموزشی movement__learning در اینستاگرام هفته ای دو‌ پست آموزشی منتشر خواهد شد ، در واقع هر‌ماه حداقل ۸ پست آموزشی.

FMS & Y Balance Course

FMS & Y Balance Course

این دوره به صورت مجازی در روز جمعه 7 مهر از ساعت 14-9 برگزار می شود.

ظرفیت دوره 15 نفر و اولویت با افرادی که زودتر ثبت نام کنند.

فروشگاه فیت‌ ترینر

انتخاب محصول

محاسبه شاخص BMI

مرکز تناسب اندام Fittrainer انواع آموزش های بدنسازی را با تجهیزات مدرن ارائه می دهد.


نتیجه BMI شما :

دسته بندی های BMI

  • BMI کمتر از 18/5
  • کم وزن
  • BMI بین 18/5 و 24/99
  • وزن ایده آل
  • BMI بین 25/00 و 29/99
  • اضافه وزن
  • BMI بیشتر از 30
  • چاق

جدیدترین ها

مجله آموزشی